无锡市第一中学创建于清宣统三年（1911年），前身为无锡县立初等工业学堂，陶守恒为首任校长。随后百年间，学校历经坎坷，几度变迁：1925年，学校从初等工业学堂发展为商业学校，添办中学部；1927年，学校又从商业学校发展为普通中学，更名为无锡县立初级中学；解放后，学校正式定名为无锡市中学、无锡市第一中学，并于1953年被确定为江苏省首批重点中学、1998年被评为首批国标省级示范性普通高中、2004年转评为江苏省首批四星级普通高中。2007年，无锡市第一中学被英国剑桥大学正式确认为该校在中国地区的遴选中心之一，并被国家汉语推广办公室确定为江苏省六所国家级“汉语国际推广基地学校”之一。2011年，学校又获得了IBO国际组织的认可，成为国内为数不多的IB学校之一。

百年沧桑，薪火相传。百年的办学实践孕育出了以“求进”为核心的一中精神。一百多年来，“求进”精神深深根植于这片土地之上，融入到每一个一中人的血脉之中，他们践行的，是“博学、深思、笃行”的学风；他们弘扬的，是“读书、明理、求进”的校风；他们为一中学子树立的，是一个又一个“独立、协作、创造”的成功典范。学校被誉为“素质教育典范，优秀人才摇篮”。

实习期间，和每一个实习生一样，经历了许多的第一次：第一次面对班级五十多张陌生而又热情的脸庞；第一次走上讲台，完成从学生到教师角色的转换；第一次听到有人对我喊：“老师好！”的声音，这些尝试使我的成长有了一个新的飞跃。

在和学校各部门领导、同事接触过程中，我们深感大家对实习教师的热情，对工作认真负责的态度。新学期伊始，学校各处都展现出“求进”、“向上”的精神风貌，在这和谐温馨的氛围中，我们也深受感染，更明确了身上的责任与担当。在这期间，我们听了不同老师的课，感受到了每个老师都拥有自己的一套教学方法，即有属于自己的教学特色。这种听课和我们以往的听课不一样，这种听课并不是为了学习老师所讲的知识，因为这种听课的重点是学习老师怎样备课、讲课，学习怎样传授知识，怎样驾驭课堂。我会积极听课学习，并试着备课、试写教案，并与指导教师的备课教案，进行对比学习，在指导老师的教导帮助下，自己的课堂驾驭能力有所提高，也可以良好地控制授课时间，适时地调动起学生的积极性，使课堂气氛活跃起来；但还有教学方法、授课形式等同样重要的方面需要我们有所突破。

这段时间，我收获了很多，综合素质得到了很大提高，体会到了作为一名老师的艰辛与劳累，也明白了作为一名老师的光荣与责任。接下来，我们会继续认真学习，在听课、开课中不断提升自己的教育教学水平。

金色的梧桐叶与深红色的墙面相映，深秋的无锡一中古色古香，落叶纷飞，不知不觉地我们已经在无锡一中度过了两个多月的时光。

这几个⽉的实习让我体会到做⼀名⽼师的乐趣与⾟苦，同时，实习也使我在课堂上学习的理论变为实践，使虚拟教学变为真正的⾯对教学。在实习过程中，认真听取两位指导老师介绍⼯作，尽快熟悉美术老师和班主任的具体职责，掌握⼯作的具体内容和特点，认真学习⼯作⽅法和经验。除了必要的听课，指导老师给了我大量的实践机会，从紧张胆怯到大方应对，离不开老师的耐心指导。课后老师也会对我的课堂做出评价，让我及时记录课中收获与不足，为下次课做好准备，每次进步一点。

从教的技能要经过反复的实践才能形成，并⾮⼀朝⼀夕之功。只要多锻炼，我坚信我们的从教技能肯定能够得到进⼀步地提升，争取成为一名优秀的教师。

时间过得很快，实习的日子似乎比之前预想的还要充实，与之相应的是，这段时间我所在实习中所收获到也是从前从未经历过的。从步入一中大门那一刻，身份转变带来的紧张与严肃感便油然而生。从前在大学只是听老师说老师讲，教资面试也只是对着老师说老师讲，等到真正站到讲台前的那一刻，所有的不安与紧张都化成了之前对着空气一遍又一遍练习的成串流畅的术语。

 除了自我感悟体验，指导老师悉心与专业的指点更是为我实习工作添砖加瓦。这些天，除了专业知识与技能方面有了更深层次的了解，课堂进行时对时间与授课内容的掌控，也在每次指导老师听完课之后单独的点评与指正下日益分寸有佳。我相信，更加完善的教案，更加清晰的教学思路，更加端正的教学态度，将贯穿我未来的实习工作，更会为我未来工作埋下积极的种子，直至它长成参天大树。

周千渝 美术学（师范）

所带班级：高二（8）班

指导老师：王红艳  

班主任：王慧

教育实习对每一个准教师来说，都是一步非常重要的棋，是我们师范类学生将理论付诸于实践的必需环节。我们可以通过实习，接触与专业相关的实际工作，综合运用所学的理论知识，基本技能和专业知识，把理论与实践相统一，用理论指导实践，提高自己在教育工作中的实际操作能力，而不仅仅是局限于书本的知识，理论的思维。这两个月的实习，我收获了很多学校里学不到的知识，综合素质得到了很大的提高，体会了作为一名教师的光荣与责任，以及明白了成为一名优秀的教师所要付出的艰辛和劳累。

在这段日子里，作为实习老师的我，不仅积累了初步的教学经验，还深刻地体会到强烈的班级凝聚力和素质教育在具体实施过程中的困难性。

校园活动

“唱响红楼”班级合唱展演活动 

校本选修课《创意设计》“人与地球”图形创意优秀作品

文字：无锡一中实习组

图片：无锡一中实习组

视频：无锡一中实习组

编辑：刘欢

审核：吴旭春